【草食系も肉食系も全員集合！みひろの恋愛スーパーテクニック大公開！】
「誰にも聞けなかったエッチな疑問も、みひろがやさしく教えてあ・げ・る」
大人気セクシーアイドルみひろちゃんが女の子の本音を教えちゃいます！
15のレッスンであなたも憧れのあのコと・・・

●第一章 デートの誘い方編
●第二章 告白編
●第三章 メール編
●第四章 はじめてのキス編
●第五章 セックスへの誘い方編
●第六章 セックス前編
●第七章 下着の脱がし方編
●第八章 愛撫編
●第九章 フェラお願い編
●第十章 コンドーム装着編
●第十一章 挿入編
●第十二章 挿入時の言葉編
●第十三章 早くイッチャッた編
●第十四章 中折れ編
●第十五章 ハッピーエンド編

映像特典にみひろのスペシャルインタビューを収録。